Die Finsternis der Sinne
Die Sinne sind die Kanäle, durch die wir unsere Version der Realität konstruieren. Schaltet man sie aus, schließt man die Augen, verschließt man die Ohren, schränkt man den Tastsinn ein, bleibt nur der Geist allein mit sich selbst, in einem inneren Raum, der normalerweise zu überfüllt mit einströmenden Informationen ist, um direkt erlebt zu werden.
Sensorischer Entzug schafft diesen Raum bewusst. Die Augenbinde oder Kapuze, die das Sehen ausschaltet, die Kopfhörer, die Geräusche dämpfen, die Einschränkungen, die die Erkundung des Raumes durch Tasten verhindern: Zusammen schaffen sie eine Umgebung, in der der Geist nicht auf seinen gewohnten Wegen navigieren kann.
Das Ergebnis ist keine Leere: Es ist eine Intensivierung des inneren Erlebens und, paradoxerweise, eine Steigerung jeglicher äußerer Stimulation, die es schafft, die Leere zu durchdringen.
Berührungen werden unter sensorischer Deprivation mit einer Spezifität und Intensität wahrgenommen, die unter normalen Umständen nicht auftritt. Ein einzelner Finger, der langsam über die zuvor nicht empfundene Haut gestrichen wird, erscheint viel intensiver; das Gehirn, das nach seinen gewohnten Reizen verlangt, verstärkt das empfangene Signal. Temperatur, Druck, Textur: Alles wird mit ungewöhnlicher Klarheit wahrgenommen und überrascht das Nervensystem beinahe mit seiner Präsenz.
Ähnlich verhält es sich mit dem Klang: Ein einzelnes Wort, das in Entbehrung ausgesprochen wird, klingt, als käme es aus einer Qualität der Stille, die sich vom gewöhnlichen Klang unterscheidet.
Der durch anhaltenden Sinnesentzug hervorgerufene innere Zustand wird als meditativ, weitend und – für diejenigen, die ihn zulassen, anstatt ihn zu bekämpfen – überraschend friedvoll beschrieben. Die gewohnte Selbstwahrnehmung, der innere Kommentar, der das Wachleben begleitet, verstummt, da es an Material für Kommentare mangelt. Was in dieser Stille erfahrbar wird, ist eine Qualität reiner Präsenz, die das von Reizen überflutete Alltagsleben selten zulässt.
